سكري الحمل, الاسباب, الاعراض, والعادات الصحيه الواجب اتباعها

الموضوعات التي سيتم طرحها في هذة المقاله:

1.ما هو سكري الحمل؟
2.العادات الصحيه لتجنب سكري الحمل؟
3.ما هي أعراض سكري الحمل؟
4.متى تذهبي إلى الطبيب؟
5.أسباب سكري الحمل؟
6.ما هي عوامل الخطر لسكري الحمل؟
7.ما هي مضاعفات سكري الحمل على الأم والطفل؟

سكري الحمل

هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل،يؤثر سكري الحمل على كيفية استخدام خلايا الجسم للسكر (الجلوكوز)،يتسبب سكري الحمل في ارتفاع نسبة السكر في الدم مما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل.
إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل أثناء الحمل، فعادةً ما يعود سكر الدم إلى مستواه المعتاد بعد الولادة بفترة قصيرة و تحتاجي إلى إجراء اختبار للتغيرات في نسبة السكر في الدم في كثير من الأحيان.

بعض العادات الصحية لتجنب سكري الحمل

1. تناول الأطعمة الصحية
2.ممارسة الرياضة
3.تناول الأدويه التي يقررها الطبيب إذا لزم الأمر.

أعراض سكري الحمل

في معظم الأوقات لا يتسبب سكري الحمل في ظهور أعراض ملحوظة،لكن
من الأعراض المحتملة
1.زيادة العطش
2.كثرة التبول

متى تذهبي إلى الطبيب؟

قومي بمراجعة الطبيب مبكرًا عند التفكير لأول مرة في محاولة الحمل حتى يتمكن من التحقق من خطر الإصابة بسكري الحمل جنبًا إلى جنب مع صحتك العامة،بمجرد أن تصبحي حاملاً،يقوم بفحصك بحثًا عن سكري الحمل من خلال طلب فحوصات لمستوى السكر وذلك كجزء من رعاية ما قبل الولادة.
غالبا ما يحدث سكري الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

أسباب سكري الحمل

لا يعرف الباحثون حتى الآن سبب إصابة بعض النساء بسكري الحمل
غالبًا ما يلعب الوزن الزائد قبل الحمل دورً في الإصابة

تعمل الهرمونات المختلفة على إبقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة،لكن أثناء الحمل تتغير مستويات الهرمون مما يجعل من الصعب على الجسم معالجة سكر الدم بكفاءة،مما يجعل نسبة السكر في الدم ترتفع.

عوامل الخطر

تشمل عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل ما يلي:
1. زيادة الوزن أو السمنة
2.عدم ممارسة النشاط البدني
3.الإصابة بمقدمات السكري
4.الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض
5.ولادة الطفل بوزن يزيد عن (4.1 كجم)

يمكن أن يؤدي سكري الحمل الذي لم تتم إدارته بعناية إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم,واللذي يمكن أن يتسبب في حدوث مشكلات لكي ولطفلك، بما في ذلك زيادة احتمالية الحاجة إلى إجراء عملية جراحية للولادة (عملية قيصريه).

المضاعفات التي قد تؤثر على الطفل؟

فقد يكون طفلك أكثر عرضة للإصابة بما يلي:
1.الوزن الزائد عند الولادة (إذا كان مستوى السكر في دمك أعلى من المستوى الطبيعي فقد يتسبب في نمو الطفل بشكل كبير جدًا،والأطفال الأكبر حجما هم أكثر عرضة للانحشار في قناة الولادة أو يعانون من إصابات أثناء الولادة أو يحتاجون إلى ولادة قيصرية.
2.الولادة المبكرة قد يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة خطر الولادة المبكرة أو قد يلجأ الطبيب إلى الولادة المبكرة لأن الطفل كبير.
3.صعوبات في التنفس،قد يعاني الأطفال الذين يولدون مبكرًا من متلازمة الضائقة التنفسية – وهي حالة تجعل التنفس أكثر صعوبه
4.خسارة الجنين في حال إهمال سكري الحمل وعدم زيارة الطبيب.

المضاعفات التي قد تصيبك؟

1.ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل يزيد سكري الحمل من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى تسمم الحمل وهو من المضاعفات الخطيرة للحمل التي تسبب إرتفاع ضغط الدم.
2.إجراء ولادة جراحية (ولادة قيصرية)من المرجح أن يقرر الطبيب ولادة قيصرية.
بشكل عام كلما زادت العادات الصحية التي يمكنك اتباعها قبل الحمل كان الحمل أفضل و
من العادات الصحية ما يلي:
1.تناول الأطعمة الصحية،اكثري دائما من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وقليلة الدهون والسعرات الحرارية، والفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
2.مراقبة احجام الحصص الغذائية
3.يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة قبل الحمل وأثناءه على حمايتك من الإصابة بسكري الحمل مثل المشي 30 دقيقة في معظم أيام الأسبوع.
4.ابدأي الحمل بوزن صحي ,إذا كنت تخططين للحمل، فقد يساعدك فقدان الوزن الزائد مسبقًا في الحصول على حمل أكثر صحة.
5.لا تكتسبي وزناً أكثر من الموصى به. ،إن اكتساب الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي وصحي ولكن اكتساب الكثير من الوزن بسرعة كبيرة جدًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل.
نتمنى لكم في عيادة الدكتورة سمر حموده السلامة للأم و الطفل و إتمام حملكن بصحة.

لحجز موعد